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非常实用的组合拳击，保护女朋友够了！

• 发布于 2016-02-17
• 分类：健康健身
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先是全景分解动作，出拳的节奏是跟跨腿时一样的，这样可以充分结合腰力！

组合拳击后续动作，换手勾拳。让我们来看看近景动作，非常实用的组合拳击

可以连续的重复动作，做到熟练后，就可以连贯的运用了