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面對人生的衝擊與低潮，很多時候我們會選擇自暴自棄或一蹶不振，但是以下這名來自美國密蘇里州的基斯（Keith Rocheville），可說是完全正能量，因為他大概遭遇了所有人的痛苦與折磨，但他現在的樣子還不只是煥然一新，根本就要讓你跌破眼鏡！
兩年前，美國密蘇里州的基斯（Keith Rocheville）先是面臨失業、離婚，之後又失去兩個孩子的撫養權。法院更指控他完全沒有在照顧自己兩個十幾歲的孩子，他們裁定基斯犯了重罪。他形容，當時的自己就像是絕望了一般，只能整天待在房間縮在角落。
他表示，自己真的不是個好爸爸，雖然他擁有妻小、還有美麗的房子，生活也不算太辛苦，但婚姻關係很快就這樣直線下滑，最後在他 38 歲的時候搬回老家，才驚覺自己一事無成。
回到老家的他也有了新戀情，人生似乎有點希望了但卻又再度被自己搞砸。某天晚上他和女友去參加派對，不料基斯睡著了，而女友查看了他手機發給前妻跟朋友的訊息，上面寫了：「我現在不打算定下來。」
最不幸的，這個派對上的人全都人高馬大，也不是什麼好惹的人，當基斯醒來後發現，自己被抓住四肢抬了起來，一群男子把他扔在附近的碎石路面上…..他們開始用力踹基斯，而他只能用手護住自己的臉完全不能反擊。
一直活在非常糟糕的環境中，基斯的兄弟看不下去決定出面幫助他，但他仍然無力支付兩個小孩的撫養金。他說：「我一直在打電話給孩子，乞求能夠和他們講話，但每一次他們的拒絕就像反覆撕裂我的傷口。」
隨著壓力越來越大已經完全超出自己的負荷，他開始進出精神病院，為了減輕這樣的精神壓力，他開始邊運動邊尋找工作，後來他搬回密蘇里州的聖路易住，也結交了一些愛健身的同好。
後來他開始調整自己的飲食習慣，他喜歡下廚，他表示，自己吃的都還算健康只是過量。
雖然要堅持確實很辛苦，但也因為有這樣的堅持，很快也看見身體的轉變。然後他結交一群準備要進入摔跤圈跟拳擊圈的選手，被詢問說要不要參與一場賽事，基斯就這樣答應也為了比賽整整瘦下 32 公斤，擠入輕量類的分級。
基斯被邀請的正是 MMA 綜合格鬥，為此他開始嚴格控制自己的體重，也把身體練得更加精壯。
雖然第一場比賽輸了，但他說：「我一直都很崇拜 MMA，但我沒想到有天我會站到這裡，這個轉變很超現實，不過我太急於證明自己所以輸了。」
他說：「我過了兩年沒有紀律的生活，而且把我的情感封入了內心深處，但現在，我試圖在轉變當中。」隨後，基斯找到一份木匠工作，開始去支付孩子們的撫養費，但就算是這樣，基斯還是隨時有可能會因為支付不起而坐牢服刑。
但基斯說：「雖然我現在還是一無所有。我夏天在監獄裡度過了六周，而且只要隨時付不出撫養費就會再去坐牢。大概沒人像我這麼沒指望，但我決定不要再回去過以前的生活。我沒有任何吸毒或酗酒的問題，我有的是人生的問題。」
雖 然對於妻小而言，基斯絕對是一個糟透的父親，但是一個人最可怕的還不是遭遇多少困難、犯過多少過錯，而是他不願意改變。但基斯不但沒有這樣想，反而從中學 到教訓願意還給自己一個全新的生活，儘管這樣的努力有限，還是脫離不了責任和懲罰，但相信當他持之以恆的往好的路上走的時候，他就已經比那些停滯不前的人 還要成功了！分享出去讓大家看看這個故事吧～
