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健康健身

教你如何練成一雙纖幼小腿!每个女孩都梦寐以求!

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小八 发布于 2015-11-06

很多人都說只要有恆心就能瘦身成功,運動與飲食配合下持之以恆一段時間便會有成效,但總有些部位是不論你如何努力都擊退不了它的,嚴重甚至會出現反效果呢!小腿就是這樣的一個部位。眼看自己的小腿愈運動愈粗,當你困擾於是自己應否繼續做運動時,筆者告訴你大可放心,絕對有方法幫你挽回纖幼小腿。 ...

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