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健康健身

不斷食也能超快瘦!香蕉加豆漿最強甩肉法寶!

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发布于 2015-08-05

夏日來了又到沙灘的季節,即是又要開始減肥了!斷食太辛苦,也沒時間做運動,怎麼辦?為大家介紹一個輕鬆不費時的減肥法 – 香蕉加豆漿食法,究竟有什麼了不起?讓台灣營養師趙函穎為大家講解一下吧! 1.能降低脂肪攝取 減肥時我們總想避開攝取脂肪,但忙碌的香港人常常吃外賣,實在選擇不多!把...

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