PLAY HARD ❤大家不要再穿內褲睡覺了！婦科專家德維克(Alyssa Dweck)博士日前向《英國鏡報》表示穿著內褲睡覺會對身體有不良影響。
為什麼不要穿內褲睡覺呢？
因為台灣屬於海島型氣候，夜晚潮濕悶熱會讓人失眠，更有可能會讓女生「妹妹」受到感染。
潮濕天氣會影響
一個人整晚的排汗量，約在200至300CC左右， 加上皮膚溫度大約是攝氏37度， 容易滋生細菌與徽菌， 這些都是鼠蹊部搔癢或皮膚病的元兇。
德維克基本上都跟自己的病人說：「不要穿內褲睡覺。」還警告大家， 如果鼠蹊部被內褲「持續覆蓋」， 尤其是內褲材質並不排汗或不具吸水性時， 一旦內褲收集水份， 會成為細菌或酵母的理想溫床。 整天下來， 被內褲裹得緊緊的鼠蹊部皮膚， 也需要好好透氣與呼吸。
選內褲時…
許多女生選擇內褲時，常只挑選顏色，然而其實要看它的材質。德維克之所以建議女性不穿內褲睡覺， 是因為內褲就算清洗， 還是帶有病菌。
德維克還指出，內褲裡的黴菌或細菌，易使鼠蹊部擦傷或讓陰部發炎感染。相反的，如果黴菌在乾燥環境下就難以生存。若能充分透氣，也能減少感染機會。
除了不要穿內褲之外，其實還有兩樣事情，女孩在床上也不要做！
【不要化妝】
在床上切記不要帶妝而睡，特殊行業的除外。因為化妝品對皮膚的影響是眾人皆知的，長期以往，引起一系列問題，後果難以想像，但俺也相信再醜的女人上了脂粉 後也必將容光煥發，輪廓鮮明的，但最好是不要通過脂粉讓男人笑著上床，哭著下床，如果一覺醒來，男人發現身邊的白雪公主變成恐龍，想怕以後你再上幾斤脂 粉，也難以填補你在他心中的陰影，影響最大的到頭來還是自已，各位就掂量著輕重了。
女人其實用較低枕頭在床上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕搬回家裡放在床上，因為不用枕頭睡不著也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀。
透氣的棉質內褲也是個好選擇，女生在選擇內褲時可以多加考慮。醫生建議不要穿著內褲睡覺，但如果真的不習慣，就更應該要注意內褲的衛生。才能幫助身體健康。分享出去，讓更多人注意到這個議題吧。
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