最火爆廋腿操， 5個動作助你塑造完美腿型！

腿上的肉很多？今天教小夥伴們5招讓你告別脂肪腿、肌肉腿

每周練上3~5次性感完美雙腿伴你行！

NO.1

動作事項：每組20次

每個動作2組

NO.2

動作事項：每組20次

每個動作2組

NO.3

動作事項：每組20次

每個動作2組

NO.4

動作事項：每組20次

每個動作2組

NO.5

動作事項：每組20次

每個動作2組

-END-

未经允许不得转载：PLAY HARD ❤ » 最火爆廋腿操， 5個動作助你塑造完美腿型！