為懷孕愛妻下決心 ! 漫畫作家半年怒減22公斤!

韓國有漫畫作家分享一系列成功減肥照片引起熱議，他從小身材圓潤，長大後生活作息不正常，沒有控制飲食跟規律運動，曾一度重86公斤，近日得知澳洲籍老婆懷有身孕，為了照顧老婆、小孩還有未來的生活，下定決心要減肥，持續半年成功減掉22公斤！

35歲的權修是位漫畫作家，以四格漫畫形式描述日常生活，與老婆擁有YouTube頻道分享生活點滴。權修從小就接受自己肥的事實，從不在乎別人怎麼看他，還曾被戲稱為豬，長大後的健康更是每況愈下，因常與朋友聚餐沒有固定吃飯時間，也沒有規律運動控制體重，就這樣一路肥到86公斤。

直到半年前老婆懷孕，權修意識到不能在這樣下去，決定改變生活模式，開始每日跟著教練鍛鍊體態加上控制飲食，由老婆每日拍攝Vlog記錄這珍貴的過程。

權修老婆將計劃命名為「最後一次機會」（The Last Chance），為更有效減肥，教練設計不一樣的訓練項目，好像雪地瑜伽、零下三度天氣河邊慢跑，搭配均衡的飲食，五個月後，權修體重減到剩至71公斤，第六個月最終減掉22公斤，身體線條匀稱，胸肌跟六塊腹肌十分明顯，揮別「肥肚大叔」稱號。

權修減肥點滴。

權修還分享自己的運動及飲食心得。

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