标签：大腿

小八 发布于 2016-02-25

众所周知，现在小伙伴每天都要很长时间是坐在椅子上的，或者又是宅在家里一动不动，每当看到逐渐臃肿的大腿都会愁眉不展，所以呢，人马君贴心地给大家分享的是在家就能锻炼的瘦腿健身动作，主要针对难减的大腿内部赘肉，七个动作做完只需要五分钟左右的时间，效果怎么样，试了才知道。 事不宜迟，你不...

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