《女人必吃的9種補血食物》讓你氣色紅潤不化妝也很美麗!
10小八 发布于 2015-04-09
女性每個月都會有生理期,不但讓你心情暴躁、身心不爽,也會讓你持續大失血。 所以怎樣的好好補血可是每個女性的重要課題唷!只要生理期結束後多吃一些補血補鐵,讓你氣色紅潤不化妝也很美麗! 黑木耳 黑木耳的鐵含量比肉類還高,是一種非常好的天然補血食品,可有效防治缺鐵性貧血。...
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小八 发布于 2015-04-09
女性每個月都會有生理期,不但讓你心情暴躁、身心不爽,也會讓你持續大失血。 所以怎樣的好好補血可是每個女性的重要課題唷!只要生理期結束後多吃一些補血補鐵,讓你氣色紅潤不化妝也很美麗! 黑木耳 黑木耳的鐵含量比肉類還高,是一種非常好的天然補血食品,可有效防治缺鐵性貧血。...
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小八 发布于 2015-01-25
女性基本上每個月都會有「好朋友」報到,雖然對某些人而言是每個月的痛苦期,但生理期帶來的效應能使減肥、肌膚保養、豐胸效果事半功倍,只要掌握住這些黃金期就能使女性越來越美! 跟著身體做保養是最簡單、最不需耗費太多體力的方法。雖然許多女性都認為只要過了發育期,想讓胸部再發育只能透過手術...
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