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健康健身

男女搭配,健身不累~锻炼才有效果!

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小八 发布于 2015-04-04

情侣健身好处多 首先就是安全,两个人可以互相保护对方,避免一些运动伤害的发生。同时,有一个人在旁边看着,错误动作就会无处藏身,避免了许多“无用功”。而且还能控制好锻炼时间,避免过度疲劳或是时间不够达不到效果。 当然,“情侣搭配,干活不累。”两个人在一起锻炼,能够互相督促,互相鼓励...

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