标签：睡姿

小八 发布于 2020-12-16

如果沒去過動物園的人，可能不知道各種動物是怎麼睡覺的，但就算去過動物園，要看到小動物們的睡姿機會也是少之又少…沒關係，現在就讓我們來看看這18種動物的可愛睡姿，包你看完也想跟著睡XD 1. 袋鼠 2. 爪哇豹   3. 刺蝟     4....

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小八 发布于 2015-11-18

「睡眠」對於每個人來說都是很重要的！可能很多人只著重於睡的飽不飽，但你知道其實我們的睡姿也會對身體造成很大的影響嗎？ 像是有氣喘或是有呼吸中止症的人不適合正躺著睡，因為正躺會增加呼吸的難度。 往右側睡容易壓迫消化道造成消化問題惡化，因此睡眠品質下降 其實往左側的睡姿是最好的，往左...

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