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健康健身

為啥你明明不胖,卻頂著一個大肚子?

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小八 发布于 2016-04-17

坊間流傳著這麼一句話:長胖先長肚,減肥先減胸。。。 好像變胖的第一步永遠都是肚子先鼓起來。。。 甚至是在手臂大腿還正常的情況下,肚子先起來了。。。 為什麼我們那麼容易胖肚子?這裡面暗含著怎樣的奧秘? 其實長胖先長肚子是正常的。長胖意味著脂肪堆積。 而我們身體分配脂肪的順序剛好就是...

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吃什麼「食物」就會胖在哪裡?!一張圖解析所有部位肥胖來源…

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小八 发布于 2016-04-12

下面這 2 張圖來自日本的減肥書: 在日本研究中發現了, 吃某些食物較容易胖在哪邊! 沙拉醬、沙拉油=腋下 油炸肉類、紅酒=肩上 Advertisement 薯條、洋芋片、炸物=後背 甜不辣=背上 甜甜圈、炒青菜、根菜類=臀部 肉類=大腿 碳酸飲料、優格、奶精、雪糕=大腿後方 美...

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『妳多胖我都愛!』最不在乎女友變胖的星座男!


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小八 发布于 2016-03-21

No.5 |水瓶男| 水瓶男對待愛情,比起外貌,更看重精神方面的交流。 如果戀人在精神方面和自己相當契合,那麼他們就能忽略對方的外表。 No.4 |天秤男| 天秤男們天生擁有無比的正義感。 看到別人攻擊胖的女生,會主動打抱不平。 因為在他們心中,每個人都不能單以外表就對別人妄下定...

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