标签：防癌

发布于 2014-12-26

很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。 其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 1. 吃燒烤後來根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。 2. 吃得太油膩，喝杯芹菜汁 如果一餐...

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