标签：體重

小八 发布于 2016-06-23

人人都說減肥難，但事實上只要有心，就算是身材臃腫的大嬸模樣，也是可以成為年輕辣媽的～就好比這位36歲的澳洲媽媽Karlye Thurlow，因為平日的暴飲暴食讓她的體重飆升至120公斤，不過為了身教，樹立媽媽在小孩心目中的榜樣，遂而下定決心要好好的邁向減重道路，讓她短短一年內減去...

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小八 发布于 2016-05-29

這樣的吃飯方式你試過了嗎？保證體重馬上下降，不管信不信！不妨試試看！ 想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥，但如果你的進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖，下面智慧娘娘就來教你正確的用餐順序，教你如何吃、怎麼吃才能瘦下來。 順序一：先吃蔬菜 減肥者一定要把握著一...

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小八 发布于 2015-06-03

范范和黑人結婚3年多，終於有了雙胞胎兒子～ 她因體重比懷孕前增加20公斤，常在臉書中po文感嘆自己的身材走樣，真的回不去了….. 不過她這幾天上傳了一張下半身的腿照，卻令網友看了直喊，「這腿根本名模等級的啊！」 （圖／取自范范范瑋琪臉書） 范范之前是圈內出了名的長腿紙...

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