PLAY HARD ❤性高潮是許多人努力追求的目標，到底高潮有什麼秘密與魅力，它又是怎麼來的，一起來看看！首先，人體對於性的反應可以分成四階段：興奮(Excitement)、生理激動階段(Plateau)、高潮(Orgasm)、釋放(Resolution)。
在生理激動階段之後，大腦會將血液運輸至生殖器官，這時，你的心跳與呼吸會變得越來越急促。
接著，中樞神經系統全神貫注地在工作，數以千計的神經末稍不停傳輸愉悅、享受的訊號到大腦獎勵系統中，最後形成「高潮」。
男人的高潮，包含肛門括約肌、前列腺、陰莖肌肉急速收縮，最後射出精液以及其他生殖液體。整個過程約有3至10秒鐘強烈愉快的感覺，但緊接著會有數分鐘到幾小時的不反應期，這段期間無法達到另一個高潮。
女人的高潮是屬於節奏性的收縮，包含子宮、陰道、肛門、骨盆底肌肉之間的收縮，平均來說，會持續約20秒(有時候可能更長)。但女人沒有所謂的不反應期，所以可以經歷多重連續高潮。
科學家利用核磁共振成像掃描大腦，發現高潮時讓人感到到愉悅的多巴胺會充斥腦中。而為了要滿足對多巴胺的需求，人會重複做出刺激大腦分泌多巴胺的行為，所以你會很渴望再次感受那快感。接下來，大腦會釋放催產素，一種促使兩人連結愛的賀爾蒙。
雖然男女在生理上的高潮不同，但大腦活動卻是一樣的。人類高潮時，負責控制自評、理智，以及自我控管的眼眶額葉皮質是關閉的，所以通常高潮時你會無法控制自己。另外，恐懼感與焦慮感也被阻絕，因而被認為是引起高潮的核心關鍵。
高潮時，女性大腦中許多區域是完全失去功能的，但對男性來說，可能是因為高潮持續時間較短，所以影響較小。另外，女性大腦有塊名為中腦導水管周圍灰質的區域，當此處被啟動時，會刺激所謂的戰鬥或逃跑反應；而當與疼痛有關的皮質被啟動時，則顯示疼痛與快樂確實是有關連的。
在高潮和肌肉收縮之後，身體會深度放鬆，心跳也會減緩到休息和緩的速度。
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